7 випадків, коли потрібно сказати “ні”
Якщо вас не цінують, не підтримують, звинувачують в тому, що дощ пішов, що гривня впала, що лого на макеті вийшло…
Browsing: корисне
30 речей, з яких починаються зміни на краще
Для змін в житті потрібні дії, але іноді просто не знаєш, з чого почати. Ось 30 порад, які допоможуть. 1.…
22 ефективні способи привести мозок в норму і повну бойову готовність
Арт-терапія не має ні обмежень, ні протипоказань – це найбезпечніший метод зняття напруги, пише Porque No Se Me Ocurrio. Всі наші…
5 порад для подачі успішного проекту на Громадський бюджет Львова
До 15 вересня у Львові триває прийом проектів на Громадський бюджет Львова. Переможці конкурсу вже наступного отримають фінансування для реалізації…
Що стимулює ваш мозок до роботи краще кави
Кава або енергетики – це речі, які рятують нас, коли праці багато, а от сил мало. Але ваш організм не…
Корисні властивості зелені (інфографіка)
Варто зазначити, що зелень має безліч корисних властивостей, зокрема містить велику кількість різноманітних вітамінів та мікроелементів, пише gk-press.if.ua. Також здатна…
Як накачати м’язи вдома: ефективні вправи для всього тіла
Як накачати м’язи в домашніх умовах і отримати гарну підтягнуту фігуру? Читай і виконуй вправи від tochka.net. Якщо можливості ходити…
Чому зранку корисно пити теплу воду з лимоном?
Те, з чого ми починаємо наш ранок, впливає на наш подальший день. Як правило, ми вибігаємо з дому, поспішаючи на…
Чим небезпечні укуси кліщів і як вберегтися від них
Сезон кліщів розпочато: піки активності щороку припадають на квітень-травень та серпень-вересень. Ці невеликі створіння можуть переносити збудників як вірусних, так…
6 порад, як почати бігати з користю і без травм
Як почати бігати з користю і без травм розповідає Tvoemisto.tv. Ранкові або вечірні пробіжки – чудовий спосіб тренувань, який зробить…