Неділя, 23 Червня

Кінезіотейпування – особливості використання тейпів

Для лікування спортивних травм та інших захворюваннях опорно-рухового апарату все частіше застосовуються найсучасніші методи. Один з них – кінезіотейпування. Цей метод походить з Японії. Його сутність полягає у тому, що за допомогою спеціальних стрічок розміщених на тілі можна поліпшити кровообіг та сприяти процесу відновлення тканин.

Результат дії

Спеціалісти клініки Оксфорд Медікал досить часто застосовують кінезіотейпування. Лікарі добре знають локалізацію м’язів, зв’язок та інших тканин. Якщо стрічки наклеєні правильно, то вдається відзначити наступний ефект:

  • покращення обміну речовин;
  • поліпшення тонусу м’язів;
  • активізація лімфодренажу;
  • розвантаження суглобів;
  • усунення синців;
  • розслаблення сполучної тканини.

Тейпи міцно фіксуються на поверхні шкіри та досить швидко починають діяти. Вже через 15-25 хвилин відчутний ефект. Це дозволяє зменшити біль перед змаганнями, тому стрічки дуже часто використовують спортсмени. Носити тейп можна до 5 діб.

Кінезіотейпування переслідує одразу кілька цілей. По-перше, метод покращує циркуляцію міжтканинної рідини, що дозволяє знизити біль та запалення. По-друге, покращується тонус м’язів, а по-третє – зміцнюється зв’язковий апарат. Таке лікування допоможе не тільки швидше відновитися після травми, але й сприятиме одужанню після оперативного втручання.

Показання до застосування кінезіотейпування

Багато хто помічав, що спортсмени використовують стрічки різного кольору. Це не тільки естетичний момент: певний колір тейпу визначає тип його дії на організм. В залежності від кольору доступні такі ефекти:

  • блакитний – охолоджує, заспокоює, відновлює;
  • коричневий – має комплексну стабілізувальну дію;
  • помаранчевий – стимулює;
  • зелений – сприяє відновленню, посилює регенерацію;
  • червоний – має зігрівальну дію.

Показань до застосування кінезіотейпування досить багато. Серед них:

  • артрити, артрози, або травми колін;
  • викривлення хребта;
  • травми хребта;
  • міозит;
  • гематоми та набряки м’яких тканин;
  • обмеження рухливості суглоба;
  • головний біль, що виникає через тиск;
  • надмірні навантаження тощо.

При всіх перевагах такого методу лікування, необхідно пам’ятати, що процедуру  кінезіотейпування повинен провадити лише кваліфікований спеціаліст. Спеціалісти клініки Оксфорд Медікал допоможуть швидше повернутися до повноцінного життя після спортивних або побутових травм.