Розторопша плямиста – це квітуча рослина, яка має лікувальні властивості та здавна використовується людьми для лікування проблем з печінкою та жовчним міхуром. Одним із найвідоміших активних компонентів такої трави є силімарин. Саме ним обумовлені унікальні лікувальні властивості цієї рослини.
Розторопшу плямисту часто рекомендують приймати при гепатиті та цирозі, але також вважається, що вона здатна:
- підтримувати здоровий рівень холестерину у крові;
- запобігати виникненню діабету;
- лікувати печію;
- нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту при диспепсії;
- пригнічувати дискомфорт під час менструації;
- покращувати настрій та сприяти терапії депресивних станів;
- знижувати ризик виникнення деяких видів онкології;
- покращувати лактацію;
- нормалізувати самопочуття під час менопаузи;
- боротися з безпліддям та ін.
Спектр застосування розторопші дуже широкий. Майже всі перераховані властивості цієї рослини були підтверджені вагомими доказами. Зокрема, кілька великих досліджень підтвердило, що прийом розторопші справді сприяє:
- Поліпшенню роботи печінки при деяких захворюваннях. Вважається, що розторопша здатна зменшити ушкодження клітин даного органу, спровоковане вільними радикалами, а також трохи підвищити тривалість життя при цирозі. Також на тлі прийому такої добавки зменшуються неприємні симптоми, спричинені гепатитом С, хоча позитивна динаміка не відбивається на результатах клінічних досліджень.
- Зниженню ризику ускладнень при цукровому діабеті. Силімарин, отриманий з розторопші, здатний зменшувати генералізоване запалення у діабетиків, а також знижувати вираженість окислювального стресу. Саме ці стани стають причиною важких ускладнень діабету.
- Поліпшенню роботи мозку при нейродегенеративних процесах. З віком функції клітин мозку поступово згасають, що негативно позначається на перебігу когнітивних процесів, запам’ятовуванні інформації та швидкості реакції. Розторопша здатна підтримувати роботу мозку на нормальному рівні та знижувати ризик виникнення хвороби Альцгеймера, Паркінсона та інших аналогічних станів.
- Оптимальній роботі імунної системи. Розторопша прискорює імунну відповідь організму та допомагає йому більш ефективно боротися з інфекціями.
Також кілька досліджень підтвердили, що розторопша може принести користь при боротьбі із зайвою вагою. Вона сприяє нормалізації обміну речовин та прискореному розщепленню жирових клітин.
Дізнатися більше про унікальні властивості розторопші, її вплив на стан здоров’я, показання та протипоказання до прийому можна за даним посиланням.
Щоб відчути корисні переваги розторопші, можна використовувати її у вигляді добавок. Сучасні виробники пропонують чудовий асортимент таких БАДів, в їх основі — лише екологічно чиста сировина, якість якої була підтверджена в лабораторних умовах.
Вона чудово засвоюється та допомагає відчути всі переваги такої лікарської рослини за короткий проміжок часу. Переглянути каталог добавок розторопши від кращих світових виробників ви можете тут.
Добавки з розторопшею, зазвичай, добре переносяться та не викликають небажаних побічних ефектів. Проте при алергії на амброзію та деякі інші рослини краще відмовитися від прийому таких засобів через високий ризик виникнення алергічних реакцій.
