Останнім часом зростає число досліджень про те, наскільки непродуктивною може бути багатозадачність. Хоча нам може здаватися, що ми встигаємо більше,…
20% ваших зусиль визначають 80% ваших результатів. Але що це за зусилля? Відповідь на це запитання знає Ніл Пател —…
Білі кросівки завжди виглядають помітно та ефектно. Але, на жаль, вже після декількох прогулянок вони набувають сірого відтінку, позбутися якого…
Ім’я «Мати Тереза» давно стало загальним. Зазвичай так називають людину, коли хочуть підкреслити її виключні милосердя і доброту. Агнес Гонджа Бояджіу,…
Ви хочете стати жайворонком. Ви знаєте, що прокидатися рано – це один з найкращих способів бути більш продуктивним. Ви знаєте,…
Уміння вести переговори — універсальне мистецтво, яким, як не дивно, більшість з нас абсолютно не володіє. Особливо це стосується вихідців…
У житті кожного з нас настає момент, коли ми відчуваємо себе ображеними або ізольованими. Думаємо, що життя поводиться з нами…
Стрес, напруга, емоційне вигорання – назв багато, а суть одна. Кожен із нас хоча б раз виявляв, що загнаний у…
Як казав Оноре де Бальзак: “Гроші потрібні навіть для того, щоби без них обходитись”, пише UA Modna. Але що робити,…
1 . Спіть менше. Це – один з найважливіших вкладів , які ви можете зробити у те, щоб ваше життя…